Khoai tây

1 nhận xét

goài chức năng thực phẩm khoai tây còn là nguyên liệu làm đẹp đơn giản mà hiệu quả bất ngờ. Khoai tây có rất nhiều công dụng: Khoai tây chứa nhiều tinh bột, cellulose, giàu vitamin B1, B2, phốt pho, riêng khoai tây nấu chín cung cấp hàm lượng vitamin C khá cao. Đối với sức khỏe, khoai tây vừa là loại thực phẩm tốt cho huyết áp, giữ cho huyết áp ổn định vừa cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi thành mạch tim. Bên cạnh đó các loại mặt nạ đơn giản, dễ làm từ khoai tây còn giúp tăng cường độ ẩm cho làn da mất nước và cân bằng độ ẩm cho làn da dầu. Khoai tây làm đẹp da như thế nào ? Nước ép từ khoai tây: bôi lên mặt, để một lúc giúp các thành phần trongkhoai tây thấm vào da, dùng đều đặn và kiên trì có tác dụng làm sáng da. Khoai tây rất giàu vitamin E,C, các nhóm vitamin B tái tạo tế bào da. Giảm mụn trứng cá: Đối với các nốt mụn trứng cá mới xuất hiện hoặc trứng cá bọc do bị viêm lâu ngày, dùng nước ép khoai tây thấm vào miếng gạc hoặc bông cotton (bông tẩy trang) đắp lên các vết mụn, thành phần đặc biệt trong khoai tây sẽ giúp vết thương mau lành và giảm tình trạng viêm một cách nhanh chóng. Hay bạn có thể: - Bạn chỉ cần cắt lát khoai tây rồi xát nhè nhẹ lên mặt, đặc biệt là vùng bị mụn, nó sẽ khiến các vùng mụn se lại và bớt sưng hơn, dần dần bạn sẽ có một làn da sạch mụn. - Vitamin C, B1, B2 trong củ khoai tây còn giúp nuôi dưỡng làn da sau mụn, bạn có thể pha khoai tây thật nhỏ rồi ép, lấy nước, dùng miếng bông tẩy trang thấm đều lên mặt, đặc biệt vùng da sau mụn, làn da sẽ phục hồi nhanh chóng. Sử dụng khoai tây làm mặt nạ: Mặt nạ sáng da: Khoai tây cũng được sử dụng như mặt nạ trực tiếp bằng cách đắp các lát khoai tây lên mặt, dùng trong một thời gian sẽ thấy được hiệu quả mềm da, sáng da và đẹp da. Mặt nạ dưỡng trắng: - Nguyên liệu: Khoai tây luộc, sữa tươi không đường. - Cách làm: Nghiền nát khoai tây, trộn với sữa tươi đắp lên mặt trong 15-20 phút. Làn da của bạn vừa không bị "đèn pin" nổi loạn, vừa sáng đẹp lên trông thấy. Đọc thêm tại: http://www.vietgiaitri.com/dep-xinh/lam-dep/2013/02/1001-cach-dep-da-tu-khoai-tay/#ixzz2M9H0xhHJ